Noworoczne postanowienia

Jak co roku – i pewnie jak większość ludzi – postanowiłam zrobić jakieś postanowienie noworoczne. W ubiegłym roku nawet mi wyszło – więc tym bardziej mam nadzieję, że będę mogła też coś fajnego podziałać. Tak więc moim celem jest zrzucenie dodatkowych kilogramów – które od jakiegoś czasu jakoś się do mnie przyczepiły i nie chcą odpuścić. Sami wiecie jak to jest – zaczyna się niewinnie, niby trochę więcej, niby trochę ciaśniejsze spodnie, jeden większy rozmiar, potem kolejny – człowiek nawet nie zauważa – jak z 38 przechodzi w 42/44 – a jak już zauważy – to okazuje się, że to wcale nie jest takie proste zrzucić zbędne kilogramy. A zdecydowanie trudniejsze niż je sobie przybrać:) Dlatego – będąc w tejże opisanej sytuacji postanowiłam do wakacji wrócić do swojego rozmiaru z poziomu 38. Po pierwsze – ćwiczenia, a po drugie – zmiana nawyków żywieniowych. Bo się trochę rozpuściliśmy wcinając codziennie jakieś chipsy czy czekoladki… Mam nadzieję – że wytrzymam w moich postanowieniach… Początek jest dobry – już 10 dzień na diecie i kilogram w dół… Jeszcze kilka i będę zadowolona:)

Comments are closed.